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Das Eiskraut ist ein wenig bekanntes Gemüse. Die Arten seiner Gattung,
die als hübsche Zierpflanze genutzt werden, sind weitaus bekannter. Das
Eiskraut ist ein kriechendes, krautiges Gewächs, das grüne Stängel und
dicke saftige, sehr knackige und köstlich würzige Blätter besitzt. Seinen
Namen verdankt es folgender Tatsache: Durch Verdunstung entstehen auf
Stängeln und Blättern zahlreiche winzige Salzkristalle, deshalb auch der
pikant-würzige, an Spinat erinnernde Geschmack. Des Eiskrauts Heimat liegt
an den Meeresküsten Südafrikas. Eingebürgert kommt es auch an den
Küstengebieten des Mittelmeeres vor. Anbau als Gemüse findet erwähnenswert
in Portugal und Frankreich, auf den Kanaren, in Kalifornien und Australien
statt. Von Juli bis Oktober ist Eiskraut aus heimischem Anbau auf dem
Markt, außerhalb dieser Monate sind es Importe. Die Haltbarkeit von
Eiskraut ist sehr gering. Sofort verbrauchen.
Eiskraut wird wie Spinat zubereitet oder in Suppen verarbeitet. Es
kann allerdings auch roh verzehrt werden.